Privatlivspolitik for FRAMIR

Senest opdateret: 18. september 2026

Denne privatlivspolitik forklarer, hvordan FRAMIR behandler dine personoplysninger, når du bruger FRAMIRs app, webapp og tilknyttede tjenester.

1. Dataansvarlig

FRAMIR udbydes af:

Kasper Kjartan Siedler
Lyngstien 11 ST TH
4700 Næstved
Danmark
E-mail: [email protected]

Jeg er dataansvarlig for behandlingen af personoplysninger i FRAMIR.

2. Hvem kan bruge FRAMIR?

FRAMIR er beregnet til personer på 18 år eller derover.

Du må ikke oprette eller bruge en FRAMIR-konto, hvis du er under 18 år.

3. Hvilke oplysninger behandler FRAMIR?

Når du opretter og bruger en konto, kan FRAMIR behandle:

Konto- og profiloplysninger, herunder e-mailadresse, bruger-ID, navn, fødselsdato, højde, køn, aktivitetsniveau, træningsmål, ønskede træningsdage og eventuel målvægt.

Træningsdata, herunder træningspas, øvelser, sæt, vægt, gentagelser, træningsnoter, programmer, progression, styrkeprofiler og personligt oprettede øvelser.

Frivillige kropsmålinger, herunder kropsvægt, fedtprocent, muskelmasse samt talje-, bryst-, arm- og låromkreds. Du kan også tilføje fritekstnoter til dine målinger.

FRAMIR behandler desuden tekniske oplysninger, der er nødvendige for bl.a. login, synkronisering, konflikthåndtering, sikkerhed og kontosletning. Det kan omfatte sessionsoplysninger, revisionsnumre, synkroniseringsstatus og app-genererede identifikatorer. FRAMIR anvender ikke reklame-ID eller hardware-ID som en del af det gennemgåede sync-system.

4. Hvorfor behandles oplysningerne?

Oplysningerne bruges til at:

• oprette og sikre din konto,
• gemme og synkronisere dine træningsdata,
• vise træningshistorik og progression,
• administrere træningsprogrammer,
• beregne trænings- og ernæringsestimater,
• levere FRAMIR Coach-forslag,
• løse synkroniseringskonflikter,
• beskytte tjenesten mod fejl og misbrug,
• håndtere kontosletning og nødvendige driftsfunktioner.

Behandling, der er nødvendig for at levere FRAMIR, sker som udgangspunkt for at opfylde aftalen om din brug af tjenesten.

5. Kropsdata og oplysninger om helbred

Det er frivilligt at registrere kropsmålinger i FRAMIR.

Visse oplysninger, som du registrerer — eksempelvis kropsmålinger eller oplysninger, du selv skriver i noter — kan efter omstændighederne indeholde eller afsløre oplysninger om dit helbred.

Hvor sådanne oplysninger udgør særlige kategorier af personoplysninger efter GDPR, behandler FRAMIR dem på grundlag af dit udtrykkelige samtykke.

Du er ikke forpligtet til at registrere sådanne oplysninger for at have en FRAMIR-konto.

Du kan trække dit samtykke tilbage. Tilbagetrækning påvirker ikke lovligheden af den behandling, der allerede er foretaget på baggrund af dit samtykke.

Samtykkeflowet gælder frivillige kropsmålinger og noter til målingerne. Når du trækker samtykket tilbage, slettes dine gemte kropsmålinger fra din aktive FRAMIR-konto. Du kan senere give samtykke igen, men de slettede målinger gendannes ikke. Dine træninger, programmer og øvrige kontodata påvirkes ikke. Nye kropsmålinger kan først gemmes og behandles, når du igen har givet udtrykkeligt samtykke.

6. Coach og ernæringsberegninger

FRAMIR Coach og ernæringsfunktionerne anvender automatiserede beregninger baseret på de oplysninger, du har registreret.

Beregningerne foretages lokalt i FRAMIR-klienten. Den gennemgåede release anvender ikke en ekstern AI- eller LLM-tjeneste til Coach eller ernæringsberegninger.

Disse funktioner er trænings- og informationsværktøjer og er ikke lægelig rådgivning, diagnose eller behandling.

7. Hvor opbevares oplysningerne?

FRAMIR er bygget som en lokal-først-tjeneste. En del oplysninger opbevares på din enhed eller i din browser, og relevante konto-, profil-, trænings- og kropsdata synkroniseres til FRAMIRs backend, så de kan være tilgængelige på dine enheder.

FRAMIR anvender blandt andet:

Supabase til autentifikation, database, synkronisering og serverfunktioner.

Cloudflare til levering af webtjenester, DNS, sikkerhed og distribution af appfiler.

FRAMIRs domænemail håndteres via Migadu. Andre leverandører kan behandle tekniske driftsoplysninger som IP-adresse, tidspunkt, request-data og browser-/netværksmetadata som led i levering og sikkerhed.

8. Hvor længe opbevares oplysningerne?

Dine aktive kontodata opbevares som udgangspunkt, så længe din konto eksisterer, og oplysningerne er nødvendige for at levere FRAMIR.

Når du sletter enkelte oplysninger, kan tekniske slettemarkeringer, synkroniseringsdata eller kvitteringer bestå i en periode for at sikre korrekt synkronisering, integritet og fejlhåndtering.

FRAMIR lover ikke en generel automatisk 30- eller 90-dages slettefrist, da en sådan samlet retentionmekanisme ikke er implementeret.

9. Sletning af din konto

Du kan anmode om sletning gennem FRAMIRs kontosletningsfunktion.

Når sletningen gennemføres, slettes din Auth-konto og konto-ejede clouddata, herunder profil, træninger, programmer, kropsmålinger og relevante synkroniseringsdata.

Begrænsede tekniske oplysninger kan bestå efter sletningen, eksempelvis en minimeret afslutningskvittering, nødvendige drifts-/sikkerhedsoplysninger og eventuelle leverandørlogs.

På web kan den lokale browserdatabase fysisk blive liggende som utilgængeligt, isoleret browserlager efter kontosletning. Browserens funktion til at rydde webstedsdata kan fjerne denne lokale kopi.

Lokale kopier på andre offline-enheder kan ikke nødvendigvis fjernes øjeblikkeligt fra serveren. En slettet konto kan dog ikke genåbnes i cloud med en gammel session.

10. Backups og logs

Drifts-, sikkerheds- og leverandørlogs kan have andre opbevaringsperioder end dine aktive kontodata.

En kontosletning kan ikke garanteres straks at fjerne oplysninger fra allerede eksisterende sikkerhedskopier eller eksterne systemlogs. Sådanne oplysninger anvendes ikke til almindelig fortsat brug af den slettede konto og håndteres efter de relevante sikkerheds- og opbevaringsbehov.

11. Tracking, annoncer og cookies

FRAMIR anvender i den gennemgåede release ikke reklamer, marketingtracking, trackingpixels eller egen analytics på marketing-sitet.

Marketing-sitet anvender ikke egen cookie- eller browserlagring til statistik eller markedsføring.

FRAMIR Web/PWA anvender derimod nødvendig lokal browserlagring til funktioner som database, login/session, synkronisering, PWA-cache og sikker konto-isolation.

Hvis FRAMIR senere indfører analytics, annoncering eller anden ikke-nødvendig tracking, opdateres denne politik og relevante samtykkemekanismer.

12. Dine rettigheder

Afhængigt af omstændighederne har du efter GDPR ret til blandt andet:

• indsigt i dine personoplysninger,
• rettelse af urigtige oplysninger,
• sletning,
• begrænsning af behandling,
• dataportabilitet,
• indsigelse mod visse behandlinger,
• at trække et samtykke tilbage.

FRAMIR har ikke på nuværende tidspunkt en samlet selvbetjent eksportfunktion. Du kan anmode om indsigt eller en relevant kopi af dine oplysninger ved at kontakte [email protected].

Vi kan bede om oplysninger, der er nødvendige for at kontrollere din identitet, før en rettighedsanmodning gennemføres.

Du har også ret til at klage til Datatilsynet.

13. Ændringer

Denne privatlivspolitik kan blive opdateret, når FRAMIR ændres eller lovgivningen kræver det. Den gældende version vil være tilgængelig på FRAMIRs website.

Ved væsentlige ændringer vil FRAMIR så vidt muligt informere eksisterende brugere på en passende måde.

14. Kontakt

Spørgsmål om privatliv eller dine personoplysninger kan sendes til:

Kasper Kjartan Siedler
Lyngstien 11 ST TH
4700 Næstved
Danmark
[email protected]